Yoga-retraites midden in de natuur
in Granville in Normandië

Een rustgevende oase waar je nieuwe energie kunt opdoen

Yoga en welzijn in de buurt van
Granville in Normandië

Een rustige en verkwikkende groene oase op 4 km van Granville, gelegen op slechts enkele minuten van de prachtige fijne zandstranden aan de zuidwestkust van Normandië. Een groot landgoed, verscholen in het Normandische coulisselandschap, ver weg van de drukte, waar u in alle rust wordt verwelkomd. Een magische plek die lichaam en geest in balans brengt.

Al 20 jaar lang ontwikkelt Véronique een originele dagelijkse beoefening, geïnspireerd door de traditionele yogaleer en door alles wat haar levenspad vormgeeft. Ze heeft een grote passie voor de spirituele wereld en voor alles wat we voelen en waarnemen, en geeft al 10 jaar fulltime les in energetische disciplines.

Ze is opgeleid in traditionele Hatha-yoga , Vinyasa , pre- en postnatale yoga, Yoga Nidra en natuurlijke mobiliteit, en begeleidt je zowel op een rustige manier als door middel van dynamische, energieke flows zoals de Drakendans. Haar sessies helpen je om vloeiendheid en evenwicht te ontwikkelen, een bewuste en diepgaande beoefening. Vanuit de basishoudingen en de principes van uitlijning komen de ademhaling en de muzikaliteit van het lichaam vrij en worden ze waardevolle gidsen op het pad naar welzijn.

Wellnessworkshops in de buurt van Granville

Plantaardige keuken
en levendige gerechten in Normandië

Christine, die al vele jaren natuurgeneeskundige is en in haar vrije tijd yoga beoefent, zal de hele week bij jullie zijn. Met haar aanstekelijke goed humeur en levensvreugde zal ze jullie kennis laten maken met haar plantaardige en energieke keuken.

Tijdens de dagelijkse workshops leert u zelf aan de slag te gaan om nieuwe culinaire vaardigheden en heerlijke recepten mee naar huis te nemen. Naast het gezamenlijk proeven, vertellen we u meer over de geheimen van voeding en natuurgeneeskunde om uw vitaliteit een boost te geven. Je lichaam zal je dankbaar zijn!

Wellnessbehandelingen in de buurt van Granville

Aroma-energetische massages in Normandië

Sarah is psycho-energetica . Ze biedt verschillende aroma-energetische behandelingen aan voor de voetzolen, de rug of het lichaam, afhankelijk van de klachten die moeten worden aangepakt (bijv. plexus, buik enz.), met behulp van haar handen of verschillende hulpmiddelen uit de Vietnamese methode „Dien Chan“.

Op verzoek worden voetreflexologiebehandelingen aangeboden als onderdeel van een totale lichaamsbalansbehandeling.

Behandelingen zijn tegen meerprijs en moeten vooraf worden gereserveerd.