Retiros de yoga en plena naturaleza
en Granville, Normandía

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Un remanso de paz que te recarga de energía

Yoga y bienestar cerca de
Granville, en Normandía

Un remanso de paz y tranquilidad en plena naturaleza , a 4 km de Granville, situado a pocos minutos de las magníficas playas de arena fina de la costa suroeste de Normandía. Una gran finca enclavada en el paisaje boscoso normando, al abrigo del ajetreo, donde te recibirán con total serenidad. Un lugar mágico que armonizará tu cuerpo y tu mente.

Desde hace 20 años, Véronique desarrolla una práctica diaria original, inspirada en las enseñanzas tradicionales del yoga y en todo lo que forma parte de su trayectoria vital. Apasionada por el mundo espiritual y por todo lo que se siente y se percibe, lleva 10 años dedicándose a tiempo completo a la enseñanza de disciplinas energéticas.

Formada en Hatha yoga tradicional , Vinyasa , yoga prenatal y posparto, Yoga Nidra y movilidad natural, te guiará tanto con suavidad como a través de secuencias dinámicas y energizantes, como la «Danza del dragón». Sus sesiones permiten desarrollar la fluidez y el equilibrio, una práctica consciente y profunda. A partir de las posturas básicas y los principios de alineación, la respiración y la musicalidad del cuerpo se liberan y se convierten en valiosas guías en el camino hacia el bienestar.

Talleres de bienestar cerca de Granville

Cocina vegetariana
y fresca en Normandía

Christine, naturópata desde hace muchos años y practicante de yoga en su tiempo libre, estará con vosotros toda la semana. Con su buen humor contagioso y su alegría de vivir, os iniciará en su cocina vegetal y llena de energía.

En los talleres diarios aprenderás a preparar tú mismo para llevarte a casa nuevos conocimientos culinarios y deliciosas recetas. Además de degustar juntos, te contaremos más sobre los secretos de la alimentación y la naturopatía para potenciar tu vitalidad. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

Tratamientos de bienestar cerca de Granville

Masajes aromaterapéuticos y energéticos
en Normandía

Sarah es psicoenergética . Te ofrece diferentes tratamientos aromaenergéticos en las plantas de los pies, la espalda o el cuerpo, en función de las molestias que se quieran tratar (por ejemplo: el plexo, el abdomen, etc.), utilizando sus manos o diferentes herramientas propias del método vietnamita «Dien Chan».

Si lo solicita, se le ofrecerán tratamientos de reflexología podal como parte de un proceso de armonización integral del cuerpo.

Los tratamientos son servicios adicionales que requieren reserva previa.